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春のスキンケアのポイント★紫外線から守る!焼けにくい肌を作るには?

小松 日奈子

こんにちは♪高知県高知市帯屋町のエステ&脱毛サロンembellir by garbo(アンベリールバイガルボ)の小松日奈子です♪

 

みなさま、スキンケアしてますか~~???

ただいま紫外線急増中!日焼け対策が本格的に必要な時期はもう始まっていますよ★

 

意外と知らない紫外線の特徴

●紫外線B波(UVB)▶ 肌表面を赤くする
海行ったら日焼けしてお肌が赤くなった…水ぶくれが出来て痛い…
これはUV-Bが原因です。
UV-Bはエネルギーが強く、皮膚ガンやシミの原因になります。
ただし、オゾン層や雲によって地上に到達する量は全紫外線量の約10%と少量です。
普段は日傘や手袋を使うなど、直接日に当たらないようにすると防ぐことが出来ます

 

●紫外線A波(UVA)▶ 肌の奥まで届いてコラーゲンを壊す
一方、紫外線A波(UVA)は、紫外線B波(UVB)ほど肌に急激な変化を与えませんが、紫外線A波(UVA)がシミやしわの発生に大きく関わっていることがわかりました。
コラーゲンやエラスチンを破壊するので深いしわやシミの原因となります。長期的にじわじわと悪影響を及ぼすのは怖いですね。
さらに紫外線A波(UVA)は、オゾン層を通り抜けやすく、常時、紫外線B波(UVB)の20倍以上も地上に降り注いでいます。
雲や窓ガラスを通り抜けやすいという性質を持っているので、曇りの日も室内でも日焼け対策をすることがとても重要になります!

 

 

知っていますか??肌トラブルの約80%は紫外線が原因といわれています!!

●色素沈着(シミ・くすみ)
紫外線を浴びるとお肌で炎症が起きます。お肌の防御反応によりメラニンがが生成されシミやくすみの原因に。
このときお肌が乾燥していると、よりバリア機能や代謝の低下します。
ターンオーバーが阻害され、色素沈着してしまいます。

●肌荒れ
紫外線の刺激により、角質層が硬く分厚くなります。
硬い肌は水分を保持できず、
キメが乱れ、ゴワつき・ザラつき・皮めくれといった肌荒れ状態になります。

●肌トラブルの悪化
アトピー性皮膚炎・アレルギーなどでもともとお肌の弱い方はバリア機能が低下しています。乾燥により、刺激に過敏となることで痒みなどを伴います。

●ニキビ
紫外線により乾燥したお肌は、余分な油分を出そうとします。その結果皮脂が毛穴を塞ぎ、毛穴への刺激が増加、
雑菌が繁殖することでニキビとなります。

●シワ、たるみ
紫外線による刺激や乾燥が続き肌への、ストレスが蓄積するとお肌を支えているコラーゲン繊維やエラスチン達が崩れてしまいます。
基礎が崩れるとハリは失わます。それを元に戻すのはかなり困難です。深いしわやたるみに至るまでにしっかりとケアをすることがとても重要になります!
肌表面の小ジワは、表皮の水分不足によるものなので、比較的改善しやすいです。

 

紫外線対策のポイント①肌を守る

●日焼け止めを塗る ▶必要な成分を必要なだけこまめにつける
SPFはより高いものがいい?実は違います。
SPF値は「日焼けから守る時間」を指します。日焼けから守る力を現した数値ではないので、30以上は意味がなく、お肌に余計な負担をかけることになってしまします。
猛暑の海でもSPF値は30でOKです。大切なのは汗や水などで流れてしまった日焼け止めをこまめに塗りなおすこと!
日焼け止めの塗り直しは、メイクがヨレがちですが、メイク崩れよりも塗り直しを優先していいただきたいです!
紫外線吸収剤入りの日焼け止めは熱を持つため、お肌を乾燥させます。
【紫外線吸収剤不使用】の日焼け止めを選びましょう♪

●日傘やアームカバー、サングラスをする
日傘やアームカバーはもう常識ですが、盲点なのはサングラス!
目から入る紫外線は、シミを作るのです!UVカットのないサングラスはより目から紫外線を吸収することになり逆効果。
しっかりUV加工のあるいいサングラスを選びましょう!

 

紫外線対策のポイント②肌を焼けにくくする

●保湿する ▶こまめな保湿で潤いのあるしなやかな肌に
朝のスキンケアをメイクを済ませて出かけてから帰宅までにメイクとスキンケアをし直さない女性はとても多いです!
メイクの崩れは、適切な肌のケアで防げます。お仕事やお出かけ先にスプレータイプの化粧水を持っていくことをオススメします。
水分を蓄えたお肌は焼けにくい!焼けないお肌は美肌への大きなステップになります♪

●やさしく洗う ▶スキンケアの7割は洗い方で決まる
汚れはしっかり落としたい!でも、余分な皮脂まで落とす洗顔になっていませんか??
洗い方で、そのあとの化粧水や美容液の浸透はかわります。
お肌を根底から変えたいなら、洗顔を見直すことはとても重要です!
メイク落としは、ジェルタイプを選びましょう!
洗顔は保湿もできるものを選びましょう!

 


一日がんばった自分とお肌にご褒美をあげたい!
だってお肌がぼろぼろ。なんとかしたいし、わかってる…けど忙しいし、とにかく寝たい。
そんな気持ち、とっても良くわかります。。
私もお肌や髪のためにお風呂に入りたくて入っているわけではなく、
子供の清潔保持のためについでに自分もお風呂に入っているタイプの人間なのでとてもよくわかるのです。

でも!5年後10年後に「やっぱりスキンケアちゃんとしておけば良かった!」と後悔してほしくないからお伝えしますが、
スキンケアは今からしたほうが絶対に良い!!です。

「正しい知識を持って、正しく洗って、しっかり紫外線からお肌を守る」
これだけでお肌はびっくりするくらい変わります。
まずは自分のお肌の状態を知りましょう。
オイリー肌だと思っているあなたも、おそらく乾燥しています。
乾燥肌だと思っているあなたは、もう間違いなく乾燥しています。(笑)

実際にお肌をみてさわって確かめて、あなたに合ったスキンケアを一緒に考えていくエステサロンembelir by garboです♪

健康なお肌は強くて美しい

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3000PPMの超高濃度炭酸化粧水スプレー【FOGSUI】と、日焼け止め兼化粧下地【Pプロテクト】の対紫外線守るセットです。

・焼けにくい肌のための保湿を美容成分×炭酸のミスト【FOGSUI】でいつでもどこでも手軽に♪炭酸が抜けるので、振らずにご使用ください!お風呂上がりの化粧水前にシュッとすると、化粧水の浸透UP★

・日焼け止め兼化粧下地【Pプロテクト】は朝専用の美容液として!着け心地が軽くとても伸びがよいです。紫外線吸収剤

 

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embellir by garboスキンケアラインナップ

真のキレイはホームケアなくしては成らず!

アンベリールのスタッフも実際に使っています。エステコースでも使用しています。

自信を持ってお客様にオススメします!

 

HOW TO ★ADJUVANT:スキンケアセットの使い方♪

 


 

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